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Aulas de Ginastica Aeróbica.

Quarta-feira, 20 de abril de 2022

Última Modificação: 20/04/2022 15:58:47 | Visualizada 58 vezes


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Olá Guapiramenses, a Prefeitura Municipal de Guapirama juntamente com CRAS oferece gratuitamente aulas de ginastica aeróbica.

Todas as terças e quintas das 18h as 19h no clube municipal de Guapirama, é gratuito! Aulas com a Professora Carolina Firmano Coelho.

É para todas as idades!

Visamos sempre a melhora da saúde e na qualidade de vida da nossa população!

Os benefícios são muitos com a prática da atividade física, tanto física quanto mental. Na dança aeróbica trabalha-se desde agilidade, coordenação motora, lateralidade até exercícios de força muscular, capacidade cardio respiratória e resistência.

Para quem estiver interessado é só chegar no clube no horário da aula e falar com a professora.

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